La douleur de la mâchoire vient le plus souvent des muscles masticateurs et de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), située juste devant l’oreille. Le serrement ou le grincement des dents, le stress, un choc ou un problème dentaire peuvent en être la cause. La plupart des douleurs de la mâchoire s’améliorent en quelques semaines avec des mesures simples. Un dentiste doit les examiner si elles ne passent pas, si la mâchoire se bloque ou si vous n’arrivez plus à ouvrir normalement la bouche.
D’où vient la douleur ?
L’articulation temporo-mandibulaire relie de chaque côté la mâchoire inférieure au crâne, juste devant l’oreille. Elle contient un petit disque de cartilage, et des muscles puissants sur le côté du visage et aux tempes font bouger la mâchoire. Les problèmes de cette région sont souvent regroupés sous le nom de troubles de l’ATM ou dysfonctionnements temporo-mandibulaires.
Les causes fréquentes
- Une douleur musculaire liée au serrement ou au grincement des dents, souvent associé au stress ou à un mauvais sommeil. C’est la cause la plus fréquente.
- Un disque déplacé dans l’articulation, qui peut provoquer des craquements et parfois un blocage de la mâchoire.
- Une usure ou une inflammation de l’articulation, par exemple en cas d’arthrose.
- Un choc sur la mâchoire ou le menton.
- Un problème dentaire ressenti comme une douleur de la mâchoire, comme une dent de sagesse enflammée ou une dent infectée.
Les symptômes typiques
- Douleur devant l’oreille, sur le côté du visage ou à la tempe
- Douleur qui augmente en mâchant, en bâillant ou en parlant longtemps
- Craquements, claquements ou frottements à l’ouverture de la bouche
- Mâchoire raide le matin ou ouverture plus limitée que d’habitude
- Mâchoire qui accroche ou se bloque, ouverte ou fermée
- Maux de tête ou douleur d’oreille sans problème à l’oreille
Une mâchoire qui craque sans douleur et avec une ouverture normale est fréquente et ne nécessite généralement pas de traitement.
Ce que vous pouvez faire à la maison
- Manger mou pendant un temps et couper les aliments en petits morceaux. Éviter le chewing-gum et les aliments très durs ou collants.
- Éviter les grandes ouvertures de bouche, par exemple en soutenant le menton quand vous bâillez.
- Appliquer du chaud (ou du froid, si cela soulage mieux) sur le côté du visage pendant 10 à 15 minutes.
- Repérer le serrement dans la journée et relâcher la mâchoire : dents écartées, lèvres fermées.
- Un antalgique simple adapté à votre cas peut aider quelques jours. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin en cas de doute.
Quand consulter un dentiste ?
- Douleur qui dure plus de deux semaines ou revient régulièrement
- Mâchoire qui se bloque ou que vous n’arrivez pas à ouvrir normalement
- Changement dans la façon dont les dents se rencontrent
- Douleur après un choc au visage
- Signes d’un problème dentaire : douleur à la mastication, gencive gonflée ou mauvais goût
Rendez-vous immédiatement aux urgences en cas de gonflement du visage avec fièvre, de difficulté à avaler ou à respirer, ou si vous ne pouvez plus fermer la bouche après un bâillement ou un choc.
Comment le dentiste évalue la douleur
Le dentiste vous interroge sur vos symptômes et vos habitudes, examine les muscles et les articulations, mesure l’ouverture de la bouche, vérifie l’occlusion et recherche une usure des dents ou une cause dentaire à la douleur. Des radiographies sont réalisées si nécessaire. Le traitement dépend de la cause : conseils et exercices, gouttière de nuit sur mesure en cas de serrement ou de grincement, traitement de la dent en cause, ou orientation vers un spécialiste lorsque l’articulation elle-même doit être évaluée.
Douleur de la mâchoire : consultation chez Ajam Dental Clinic à Tripoli
Ajam Dental Clinic est un cabinet dentaire situé boulevard Fouad Chehab à Tripoli, au Liban, où exercent le Dr Abdel Rahman Ajam et le Dr Soumaya Ajam. Lors de la consultation, nous recherchons les causes dentaires de la douleur et les signes de serrement ou de grincement, puis nous vous expliquons ce qui peut aider. Nos patients viennent de tout Tripoli — Qobbeh, Bab el-Tebbaneh, Jabal Mohsen, Dam wa Farez — ainsi que de Beddawi, Minieh et du reste du Liban-Nord.
Vous pouvez prendre rendez-vous par WhatsApp ou par téléphone.
Questions fréquentes
Pourquoi ma mâchoire craque-t-elle ?
Le craquement vient généralement du petit disque de l’articulation qui se déplace légèrement puis reprend sa place. C’est fréquent. Sans douleur et avec une ouverture normale, aucun traitement n’est en général nécessaire, mais parlez-en au dentiste si cela devient douloureux ou si la mâchoire accroche.
Le stress peut-il causer une douleur de la mâchoire ?
Oui. Le stress entraîne souvent un serrement ou un grincement des dents, qui fatigue les muscles de la mâchoire et peut provoquer des douleurs sur le côté du visage et des maux de tête.
Un problème dentaire peut-il ressembler à une douleur de la mâchoire ?
Oui. Une dent de sagesse enflammée, une dent infectée ou fêlée peut provoquer une douleur ressentie dans la mâchoire ou l’oreille. C’est une des raisons pour lesquelles un examen dentaire est utile.
La douleur de la mâchoire passe-t-elle toute seule ?
La plupart des douleurs d’origine musculaire s’améliorent en quelques semaines avec une alimentation molle, du repos et moins de serrement. Une douleur qui dure, revient ou s’accompagne d’un blocage doit être examinée.
Une question sur vos dents ?
Envoyez un message WhatsApp au Dr Abdel Rahman Ajam ou au Dr Soumaya Ajam, ou appelez la clinique pour prendre rendez-vous.
Cet article fournit une information générale destinée aux patients. Il ne remplace pas un examen par un dentiste, seul à même de vous conseiller sur votre situation.
