الفحص الدوري وتنظيف الجير وصحة اللثة

انحسار اللثة: الأسباب والعلاج وكيف توقف تفاقمه

تاريخ التحديث 29 تشرين الأول 2026 عيادة عجم لطب الأسنان، طرابلس مراجعة طبية: د. عبد الرحمن عجم بتاريخ 1 تشرين الثاني 2026

انحسار اللثة يعني أن حافة اللثة تراجعت فانكشف جزء من جذر السن. أهم أسبابه التهاب اللثة، والتفريش بقوة، واللثة الرقيقة بطبيعتها، وأحياناً صريف الأسنان أو وضعيتها. لا تنمو اللثة من جديد وحدها، لكن يمكن عادة إيقاف الانحسار وعلاج الحساسية، وفي حالات مختارة استعادة اللثة جراحياً.

ما هو انحسار اللثة؟

في الوضع الطبيعي تغطي اللثة جذر كل سن وتنتهي حول التاج، أي الجزء الأبيض الظاهر. عند انحسار اللثة تتراجع حافتها نحو الجذر، فيبدو السن أطول، وقد يظهر تجويف صغير عند خط اللثة، ويصبح الجذر المكشوف، الذي لا تغطيه المينا، حسّاساً وأكثر عرضة للتسوّس.

يتطوّر الانحسار ببطء، غالباً على مدى سنوات، لذلك لا يلاحظه كثير من الناس إلا عندما يصبح السن حسّاساً أو يبدو مختلفاً في الصور.

أهم أسباب انحسار اللثة

  • التهاب اللثة المزمن (التهاب دواعم السن): يتآكل العظم واتصال اللثة حول الأسنان ببطء بسبب الالتهاب الطويل، وهو السبب الأهم لدى البالغين. اقرأ دليلنا عن علامات التهاب اللثة وعلاجه.
  • التفريش بقوة أو بفرشاة قاسية: الفرك الأفقي العنيف يآكل اللثة وسطح الجذر، خاصة عند الأنياب والضواحك.
  • اللثة الرقيقة: لدى بعض الناس طبقة رقيقة من اللثة والعظم بطبيعتهم، فتنحسر بسهولة أكبر.
  • وضعية السن: الأسنان البارزة خارج القوس يغطيها عظم أقل.
  • صريف الأسنان والضغط عليها: القوى الكبيرة قد تساهم، خاصة مع عوامل أخرى.
  • التدخين: يفاقم التهاب اللثة ويخفي النزيف، وهو علامة الإنذار المبكرة.
  • ثقب الشفة أو اللسان (البيرسينغ) الذي يحتك باللثة.

علامات يجب الانتباه لها

  • أسنان تبدو أطول من قبل
  • حساسية للبارد أو الحلو أو اللمس قرب خط اللثة
  • درجة أو تجويف واضح عند نهاية اللثة
  • فراغات تظهر بين الأسنان قرب اللثة
  • نزيف عند التفريش، ما يدل على التهاب نشط في اللثة؛ اطّلع على نزيف اللثة عند تفريش الأسنان
  • في الحالات المتقدّمة، تخلخل الأسنان

هل تنمو اللثة المنحسرة من جديد؟

لا. عندما يُفقد نسيج اللثة والعظم تحته، لا يتجدّدان وحدهما. لذلك يكون الهدف الأول للعلاج إيقاف العملية وحماية ما تبقّى، وفي بعض الحالات يمكن استعادة جزء من اللثة المفقودة جراحياً.

كيف يُعالج انحسار اللثة

1. إيقاف السبب

  • تنظيف احترافي، وعند وجود التهاب لثة، تنظيف عميق لأسطح الجذور تحت اللثة للسيطرة على الالتهاب
  • تغيير طريقة التفريش: فرشاة ناعمة وحركات صغيرة لطيفة من دون فرك
  • علاج صريف الأسنان بواقٍ ليلي عند الحاجة
  • التوقف عن التدخين

2. علاج النتائج

  • الحساسية: معجون للأسنان الحسّاسة، أو ورنيش فلورايد، أو طبقة حماية على الجذر. يشرح مقالنا عن حساسية الأسنان للبارد والساخن المزيد.
  • التجاويف عند خط اللثة: حشوة تجميلية بلون السن تحمي المنطقة المكشوفة وتغطيها
  • تسوّس الجذر: يُعالج كأي تسوّس آخر

3. استعادة اللثة في حالات مختارة

عندما يكون الانحسار كبيراً أو يتفاقم أو يؤثر على المظهر، قد يُفكَّر في ترقيع اللثة: يُوضع نسيج، يؤخذ عادة من سقف الحلق، فوق الجذر المكشوف. وهذا إجراء متخصّص، وسيشرح لك الطبيب إن كانت حالتك مناسبة له.

كيف تقي نفسك من انحسار اللثة

  1. استخدم فرشاة ناعمة أو ناعمة جداً، أو فرشاة كهربائية فيها حسّاس للضغط.
  2. نظّف بلطف بحركات دائرية صغيرة مع توجيه الشعيرات نحو خط اللثة.
  3. نظّف بين أسنانك يومياً.
  4. التزم بالفحوصات والتنظيف الدوري لدى الطبيب ليُكتشف التهاب اللثة مبكراً.
  5. لا تدخّن.
  6. استخدم واقياً ليلياً إذا كنت تصرّ أسنانك.

العناية باللثة في عيادة عجم لطب الأسنان، طرابلس

في عيادة عجم لطب الأسنان، شارع فؤاد شهاب، بناية المكاتب، الطابق الأول، طرابلس، نقيس اللثة خلال الفحص، ونشرح لك إن كان الانحسار مستقراً أو يتفاقم، ونعالج أسبابه بالتنظيف والعناية باللثة ونصائح تناسبك. اطّلع على الرعاية الوقائية وعلاج اللثة لدينا، وتواصل معنا عبر واتساب أو الهاتف لفحص لثتك.

أسئلة شائعة

هل انحسار اللثة خطير؟

الانحسار الخفيف المستقر شائع وغير خطير، لكنه قد يسبّب حساسية وتسوّساً في الجذر. أما الانحسار الناتج عن التهاب لثة نشط فهو أخطر، لأن العظم الداعم للأسنان يُفقد وقد تتخلخل الأسنان مع الوقت. الفحص مع قياس اللثة يحدّد حالتك.

هل يمكن للغسول أو العلاجات الطبيعية أن تُعيد نمو اللثة؟

لا يوجد منتج يُعيد نمو نسيج اللثة المفقود. قد يساعد الغسول على السيطرة على البكتيريا، وبعضه يخفّف الحساسية، لكنه لا يعكس الانحسار. الخطوات الفعّالة هي علاج التهاب اللثة، والتفريش بلطف، وفي حالات مختارة ترقيع اللثة.

هل تسبّب الفرشاة الكهربائية انحسار اللثة؟

لا، عند استخدامها بشكل صحيح. كثير من الفراشي الكهربائية فيها حسّاس ينبّهك عند الضغط بقوة، ما قد يحمي اللثة فعلاً. يجب تمرير الفرشاة بلطف على الأسنان بدل فركها ذهاباً وإياباً.

هل يمكن أن يؤدي انحسار اللثة إلى سقوط الأسنان؟

الانحسار وحده، كالناتج عن التفريش بقوة، نادراً ما يسبّب فقدان الأسنان. أما عندما يكون جزءاً من التهاب لثة متقدّم مع فقدان العظم حول الجذور، فقد تتخلخل الأسنان وتُفقد في النهاية. التشخيص والعلاج المبكر لالتهاب اللثة يمنعان ذلك في معظم الحالات.

هل يمكنني تبييض أسناني أو تركيب فينير إذا كانت لثتي منحسرة؟

ربما، لكن الجذور المكشوفة قد تكون حسّاسة جداً لجل التبييض ولا تتبيّض كالمينا. يُخطَّط للعلاج التجميلي بعد أن تصبح اللثة سليمة ومستقرة، لتدوم النتيجة ويُراعى خط اللثة.

لديك سؤال عن أسنانك؟

أرسل رسالة واتساب إلى د. عبد الرحمن عجم أو د. سمية عجم، أو اتصل بالعيادة لحجز استشارة.

يقدّم هذا المقال معلومات عامة للمرضى، ولا يغني عن الفحص لدى طبيب الأسنان الذي يستطيع تقديم النصيحة المناسبة لحالتك.

شعار عيادة عجم لطب الأسنان (Ajam Dental Clinic)

أسنان سليمة، وابتسامة واثقة.